Микроповреждения кожи при диабете
Сахарный диабет оказывает существенное влияние на состояние кожи, делая её более подверженной к повреждениям и инфекциям. Степень тяжести диабета и проблемы с кожей тесно связаны: чем чаще уровень сахара в крови отличается от нормы, тем серьезнее повреждается кожный покров. Кожа становится сухой и покрывается сетью микротрещин, которые очень быстро могут превратиться в глубокие язвы.
Какие микроповреждения кожи встречаются при сахарном диабете?
Появление трещин и микроповреждений на сухой коже или коже с избыточным ороговением (гиперкератозом) чаще всего происходит на стопах, на пятках. Под весом пересушенная проблемная кожа начинает трескаться, и глубина этих микроповреждений и трещин может достигать полусантиметра! В этом случае необходимо срочно посетить врача-эндокринолога или подолога для назначения лечения. А не допустить появления такой проблемы помогут специальные кермы для ухода сухой кожи ног – ДиаДерм Смягчающий и ДиаДерм Интенсив 10% мочевины. Эти разработанные специально для людей с сахарным диабетом кремы бережно и эффективно устраняют сухость и гиперкератоз, а также микроповреждения улучшают состояние кожи стоп.
Вторая проблема с трещинами на коже находится буквально на кончиках пальцев. Использование глюкометра для контроля уровня глюкозы в крови является важной частью управления сахарным диабетом. Однако регулярные проколы пальцев для забора капли крови могут привести к травматизации кожи, утолщению ее верхнего слоя и появлению микроповреждений. Как минимизировать негативные последствия этих манипуляций?
Использование правильной техники
- Выбор места прокола. Прокалывайте боковую сторону подушечки пальца, а не центр, чтобы избежать повреждений нервных окончаний и уменьшить болевые ощущения.
- Чередование пальцев. Регулярно меняйте пальцы для проколов, чтобы не создавать постоянное давление на одну и ту же область.
- Глубина прокола. Регулируйте глубину прокола на ланцете в зависимости от толщины кожи. Убедитесь, что глубина достаточна для получения капли крови, но не слишком глубока, чтобы избежать повреждений.
Гигиена при сахарном диабете
- Мытьё рук. Тщательно мойте руки теплой водой с мылом перед каждым проколом, чтобы снизить риск инфекции.
- Использование спиртовых салфеток. Обработайте место прокола спиртовой салфеткой перед использованием ланцета и дайте спирту высохнуть.
- Одноразовые ланцеты. Используйте одноразовые стерильные ланцеты и никогда не используйте один и тот же ланцет повторно.
Уход за кожей после прокола
- Обработка места прокола. После забора крови аккуратно промойте место прокола водой с мылом и нанесите регенерирующий крем, чтобы предотвратить инфицирование.
Как ухаживать за кожей с микроповреждениями?
Уход за сухой, потрескавшейся кожей при сахарном диабете требует особого внимания и соблюдения определённых правил, чтобы избежать увеличения микроповреждений и связанных с ними осложнений. Вот основные рекомендации ухода для пациентов:
Ежедневный уход за кожей при сахарном диабете
- Увлажнение: используйте увлажняющие кремы или лосьоны каждый день, чтобы предотвратить сухость и трещины. Выбирайте средства без агрессивных химических компонентов и ароматизаторов, которые могут вызвать раздражение.
- Мягкое очищение: при умывании и принятии душа используйте мягкие, неагрессивные мыла или очищающие средства. Избегайте горячей воды, которая может пересушить кожу; предпочтительнее тёплая вода.
- Осторожное вытирание: после водных процедур аккуратно промакивайте кожу мягким полотенцем, избегая трения.
Защита кожи при диабете
- Избегайте травм: будьте осторожны при занятиях спортом и физической активностью, чтобы избежать порезов, ушибов и других повреждений.
- Использование перчаток: при выполнении домашних работ или работы с химическими веществами используйте перчатки для защиты кожи рук.
Контроль сахарного диабета
- Строго следуйте рекомендациям врача по контролю уровня сахара в крови. Хорошо управляемый сахарный диабет уменьшает риск кожных осложнений.