Чудесные защитники организма

Чудесные защитники организма

Людям с сахарным диабетом, чтобы чувствовать себя хорошо и вести привычный образ жизни, необходимо питаться правильно: убрать из своего меню продукты с высоким содержанием жира и легкоусвояемых углеводов, употреблять больше овощей и фруктов, принимать витамины и микроэлементы. 

Важность диеты в поддержании здоровья людей с сахарным диабетом трудно переоценить. Вместе с лекарственной поддержкой, самоконтролем и физической активностью она является одним из главнейших факторов нормализации сахара крови.

Однако при соблюдении диеты в организме человека с диабетом нередко развивается недостаток витаминов и минеральных веществ. Связано это с тремя факторами: ограничением рациона, нарушением обмена веществ и снижением усвоения этих полезных соединений при диабете. В свою очередь, дефицит витаминов ведет к еще большему нарушению обмена веществ. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, людям с диабетом необходимо дополнительно принимать антиоксиданты – витамины А, Е, С, а также витамины группы В. 

Вернуться к списку